Taekwon-Do ITF contiene 24 formas originales que simbolizan las 24 horas del día y son consideradas como un legado distintivo de Taekwon-Do ITF.
Las formas incluyen técnicas de movimiento, defensa y ataque, así como técnicas de respiración que, tradicionalmente, se aprenden en un orden progresivo y sistemático.
Incluso, podemos decir que son como un código genético transmitido de generación en generación.
Las formas son luchas predeterminadas contra oponentes imaginarios.
Durante la ejecución de las mismas, los competidores deben producir la máxima potencia mientras exhiben su nivel técnico.
Grupos
Masculino y Femenino.
Formas individuales
Durante la competición dos participantes realizan simultáneamente una forma opcional y una designada.
El ganador lo determina el competidor con el mejor contenido técnico, potencia, equilibrio, control de la respiración y ritmo.
Las formas individuales junior se realizan en tres categorías: 1º, 2º y 3º dan.
Las formas individuales senior se realizan en cuatro categorías: 1º, 2º, 3º y 4º a 6º dan.
Texto extraído del libro “Quadrathlon Taekwon-Do ITF” del Maestro Tadeusz Loboda.
Por favor, consulte los Estatutos completos: Reglas y reglamentos de campeonatos.