{"id":32032,"date":"2025-02-07T15:28:12","date_gmt":"2025-02-07T14:28:12","guid":{"rendered":"https:\/\/itftkd.sport\/es\/?p=32032"},"modified":"2025-02-07T15:28:14","modified_gmt":"2025-02-07T14:28:14","slug":"biomecanica-del-taekwon-do-los-ultimos-descubrimientos-del-equipo-del-prof-jacek-wasik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/itftkd.sport\/es\/biomecanica-del-taekwon-do-los-ultimos-descubrimientos-del-equipo-del-prof-jacek-wasik\/","title":{"rendered":"Biomec\u00e1nica del Taekwon-Do: los \u00faltimos descubrimientos del equipo del Prof. Jacek W\u0105sik"},"content":{"rendered":"\n<p>Las investigaciones cient\u00edficas actuales del equipo del Prof. Jacek W\u0105sik (4\u00ba Dan) sobre la biomec\u00e1nica de las patadas laterales y giratorias del Taekwon-Do proporcionan la siguiente evidencia cient\u00edfica:<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"625\" src=\"https:\/\/itftkd.sport\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2025\/02\/Prof.Jacek-Wasik-1024x625.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32029\" srcset=\"https:\/\/itftkd.sport\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2025\/02\/Prof.Jacek-Wasik-1024x625.jpg 1024w, https:\/\/itftkd.sport\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2025\/02\/Prof.Jacek-Wasik-300x183.jpg 300w, https:\/\/itftkd.sport\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2025\/02\/Prof.Jacek-Wasik-768x469.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>I.<\/p>\n\n\n\n<p>El valor de fuerza para la patada dollyo chagi es en promedio 2661,53 N y para la yop chagi 4596,15 N. La aceleraci\u00f3n del pie es de 150,56 m\/s\u00b2 para la patada giratoria y de 74,34 m\/s\u00b2 para la patada lateral, respectivamente.<\/p>\n\n\n\n<p>El valor de fuerza para la patada dollyo chagi es en promedio 2661,53 N y para la yop chagi 4596,15 N. La aceleraci\u00f3n del pie es de 150,56 m\/s\u00b2 para la patada giratoria y de 74,34 m\/s\u00b2 para la patada lateral, respectivamente.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>M\u00e1s: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2076-3417\/14\/6\/2339\"><strong>https:\/\/www.mdpi.com\/2076-3417\/14\/6\/2339<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/itftkd.sport\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2025\/02\/Rysunek1_ApplSci_2art.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"516\" height=\"508\" src=\"https:\/\/itftkd.sport\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2025\/02\/Rysunek1_ApplSci_2art.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32030\" srcset=\"https:\/\/itftkd.sport\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2025\/02\/Rysunek1_ApplSci_2art.jpg 516w, https:\/\/itftkd.sport\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2025\/02\/Rysunek1_ApplSci_2art-300x295.jpg 300w, https:\/\/itftkd.sport\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2025\/02\/Rysunek1_ApplSci_2art-80x80.jpg 80w\" sizes=\"auto, (max-width: 516px) 100vw, 516px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>II.<\/p>\n\n\n\n<p>Los resultados del estudio muestran, entre otras cosas, que la patada lateral produjo una fuerza de impacto resultante significativamente mayor que la patada giratoria. Adem\u00e1s, la fuerza resultante se correlaciona con el componente de fuerza de la direcci\u00f3n principal del pie. Un resultado importante del estudio fue que no hubo diferencias significativas en la fuerza de impacto resultante entre el pie izquierdo y el derecho tanto en la patada lateral como en la patada giratoria. Por lo tanto, se puede suponer que hubo un desarrollo uniforme de la pierna izquierda y derecha en los atletas estudiados. La investigaci\u00f3n moderna dice que las mejoras en las habilidades y el rendimiento de la extremidad no dominante y dominante van acompa\u00f1adas de cambios beneficiosos en ciertas estructuras cerebrales. Por lo tanto, la activaci\u00f3n de partes sim\u00e9tricas del cuerpo humano aumenta la dimensi\u00f3n de salud del entrenamiento en Taekwon-Do.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>M\u00e1s: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2076-3417\/14\/13\/5876\"><strong>https:\/\/www.mdpi.com\/2076-3417\/14\/13\/5876<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>III.<\/p>\n\n\n\n<p>Tanto los hombres como las mujeres obtuvieron valores m\u00e1s altos de fuerza de patada y masa efectiva y valores m\u00e1s bajos de aceleraci\u00f3n del pie al realizar yop chagi en comparaci\u00f3n con dollyo chagi. No hubo diferencias significativas en el porcentaje de masa efectiva al realizar patadas circulares y laterales entre mujeres y hombres. Sin embargo, debido a la menor masa de las mujeres en promedio, este factor contribuye a una reducci\u00f3n en la fuerza de patada generada. Algunas mujeres, despu\u00e9s de un entrenamiento especializado, logran valores de \u00edndice din\u00e1mico m\u00e1s altos que los hombres. Esto significa que la efectividad de un golpe no siempre est\u00e1 determinada por las diferencias de g\u00e9nero.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>M\u00e1s: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.physactiv.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/2024_12223.pdf\"><strong>https:\/\/www.physactiv.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/2024_12223.pdf<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/itftkd.sport\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2025\/02\/Rysunek1ApplSci_1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"601\" src=\"https:\/\/itftkd.sport\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2025\/02\/Rysunek1ApplSci_1-1024x601.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32031\" srcset=\"https:\/\/itftkd.sport\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2025\/02\/Rysunek1ApplSci_1-1024x601.jpg 1024w, https:\/\/itftkd.sport\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2025\/02\/Rysunek1ApplSci_1-300x176.jpg 300w, https:\/\/itftkd.sport\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2025\/02\/Rysunek1ApplSci_1-768x451.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Conclusi\u00f3n<\/p>\n\n\n\n<p>Los resultados de esta investigaci\u00f3n tienen implicaciones importantes para los atletas y entrenadores de Taekwon-Do. Indican que el entrenamiento se puede optimizar ajustando la t\u00e9cnica de patada para aumentar la masa efectiva y la aceleraci\u00f3n para maximizar la potencia del golpe. Al mismo tiempo, es posible controlar conscientemente la masa efectiva para reducir la fuerza de la patada en situaciones de autodefensa, lo que puede ayudar a evitar penalizaciones. En resumen, esta investigaci\u00f3n hace una valiosa contribuci\u00f3n a la comprensi\u00f3n de la biomec\u00e1nica en Taekwon-Do, proporcionando conocimientos tanto te\u00f3ricos como pr\u00e1cticos que se pueden aplicar al entrenamiento.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><u>Nota biogr\u00e1fica<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El profesor Jacek W\u0105sik ocupa actualmente el puesto de profesor en la Facultad de Ciencias de la Salud y director del Instituto de Ciencias de la Cultura F\u00edsica en la Universidad Jan Dlugosz en Cz\u0119stochowa, Polonia.<\/p>\n\n\n\n<p>Es especialista en el campo del an\u00e1lisis de los movimientos humanos, la biomec\u00e1nica y la cin\u00e9tica de los golpes de las artes marciales y en problemas seleccionados de diagn\u00f3stico de trastornos del movimiento y m\u00e9todos de evaluaci\u00f3n del progreso en fisioterapia. Principalmente realiza trabajos en el campo de la b\u00fasqueda de la optimizaci\u00f3n y el aumento de la eficacia de las t\u00e9cnicas deportivas. Intereses: Evaluaci\u00f3n biomec\u00e1nica de los movimientos de los atletas y b\u00fasqueda de aumentar su eficacia; Diagn\u00f3stico cinem\u00e1tico de la condici\u00f3n humana a diferentes edades, por ejemplo, personas mayores y pacientes.<\/p>\n\n\n\n<p>Es presidente y entrenador principal de Czestochowska Akademia Taekwon-Do y poseedor del cuarto grado cintur\u00f3n negro.<\/p>\n\n\n\n<p>Fue miembro del Comit\u00e9 de Investigaci\u00f3n Cient\u00edfica de la Federaci\u00f3n Europea de Taekwon-Do en los a\u00f1os 2012-2021.<\/p>\n\n\n\n<p>En octubre de 2024, el Sr. W\u0105sik recibi\u00f3 oficialmente la nominaci\u00f3n de profesor por parte del Sr. Andrzej Duda, Presidente de la Rep\u00fablica de Polonia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las investigaciones cient\u00edficas actuales del equipo del Prof. Jacek W\u0105sik (4\u00ba Dan) sobre la biomec\u00e1nica de las patadas laterales y giratorias del Taekwon-Do proporcionan la siguiente evidencia cient\u00edfica: I. 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