![\"Competition-ITF-Championship\"](\"https:\/\/itftkd.sport\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Competition-ITF-line-5-632.jpg\")
<\/a>realizan simult\u00e1neamente dos Formas
designadas, de acuerdo a su grado.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n
Las formas incluyen t\u00e9cnicas de movimiento, defensa y ataque, as\u00ed como t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n que, tradicionalmente, se aprenden en un orden progresivo y sistem\u00e1tico.<\/p>\n\n\n\n
Incluso, podemos decir que son como un c\u00f3digo gen\u00e9tico transmitido de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Las formas son luchas predeterminadas contra oponentes imaginarios. <\/p>\n\n\n\n
Durante la ejecuci\u00f3n de las mismas, los competidores deben producir la m\u00e1xima potencia mientras exhiben su nivel t\u00e9cnico.<\/p>\n\n\n\n
Grupos<\/h2>\n\n\n\n
Masculino y Femenino.<\/p>\n\n\n\n
Formas individuales<\/h3>\n\n\n\n
Durante la competici\u00f3n dos participantes realizan simult\u00e1neamente una forma opcional y una designada.<\/p>\n\n\n\n
El ganador lo determina el competidor con el mejor contenido t\u00e9cnico, potencia, equilibrio, control de la respiraci\u00f3n y ritmo.<\/p>\n\n\n\n
Las formas individuales junior se realizan en tres categor\u00edas: 1\u00ba, 2\u00ba y 3\u00ba dan.<\/p>\n\n\n\n
Las formas individuales senior se realizan en cuatro categor\u00edas: 1\u00ba, 2\u00ba, 3\u00ba y 4\u00ba a 6\u00ba dan.<\/p>\n\n\n\n
Texto extra\u00eddo del libro \u201cQuadrathlon Taekwon-Do ITF\u201d del Maestro Tadeusz Loboda.<\/em><\/p>\n\n\n\n<\/a><\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n